Grünkohl-Pesto mit Tagliatelle

Vergesst das klassische Basilikum-Pesto: Diese grüne Variante mit Grünkohl überzeugt mit einem würzig-herben Aroma, das aus jedem Pasta-Gericht ein kleines Gourmet-Erlebnis macht.
Ein dunkelgrüner Kreis von dem an der linken Seite abgebissen wurde. Die Bissspur sieht aus wie ein großes B und ist hellgrün hinterlegt
Aufwand: 25 min
Niveau: einfach
glutenfrei
laktosefrei
vegetarisch
Grünes Grünkohl-Pesto in einer Schale, garniert mit Pinienkernen
Zutaten
4
Portionen
Für das Pesto:
100 g Grünkohl
100 g Petersilie
60 g Parmesan
1 Limette
120 ml Olivenöl
60 g Pinienkerne
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise Zucker
Außerdem:
500 g Tagliatelle
 
Bissen Wissen
 
  • Für das Pesto den Grünkohl putzen, vom Strunk befreien und grob zerkleinern. Petersilie waschen, trocknen, die Blätter abzupfen und zusammen mit dem Grünkohl in eine hohe Schüssel geben.
  • Parmesan reiben und zusammen mit dem Limettensaft, dem Olivenöl, den Pinienkernen sowie Salz, Pfeffer und Zucker zum Grünkohl geben.
  • Alle Zutaten mit einem Pürierstab fein pürieren. Tagliatelle nach Packungsanleitung kochen und noch heiß mit 3-4 EL Pesto servieren.
 

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal).

Nährwerte pro Portion
Energie 1.859 kJ (22%)
Kalorien 444 kcal (22%)
Kohlenhydrate 5 g
Fett 42 g
Eiweiß 10 g
Bissen Wissen
 
 
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