
Zutaten
4
PortionenFür die Limonade:
| 100 g | Ingwer, unbehandelt |
| 2 | Zitronen, unbehandelt |
| 100 g | Honig |
| 800 ml | Mineralwasser, classic |
Für die Dekoration:
| 1 | Limette |
| 2 Stiele | Minze |
| 1 Handvoll | Eiswürfel |
Bissen Wissen
Je reifer der Ingwer, desto intensiver kann seine Schärfe ausfallen.
Zubereitung
- Ingwer schälen und in dünne Scheiben schneiden. Zusammen mit 200 ml Wasser in einen Topf geben und für 10 Minuten bei geringer Hitze köcheln lassen.
- Inzwischen die Zitronen heiß abspülen, abtrocknen und 2-3 Zesten abziehen und zum Ingwersud geben. Zitronen halbieren und den Saft auspressen. Zitronensaft und Honig glatt verrühren und zum Ingwersud geben. Von der Herdplatte ziehen und kurz abkühlen lassen.
- Zitronen-Ingwer-Sud in eine Karaffe füllen, Mineralwasser zugeben und für 2 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.
- Vor dem Servieren die Limette heiß abspülen, abtrocknen, in Scheiben schneiden und einige Minzblätter abzupfen. Ingwerlimonade durch ein Sieb in Gläser gießen und mit Limettenscheiben, Minzblättern und Eiswürfeln garniert servieren.
Nährwertangaben
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal).
| Nährwerte | pro Portion |
| Energie | 372 kj (4 %) |
| Kalorien | 89 kcal (4 %) |
| Kohlenhydrate | 21 g |
| Fett | 0 g |
| Eiweiß | 0 g |
Bissen Wissen
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